Как выбирать постельные принадлежности - Как правильно выбрать... - Домоводство - Каталог статей - Domohozjayka
Суббота, 03.12.2016, 12:33
Отчаянные
ДОМОХОЗЯЙКИ



Главная | Мой профиль | Выход | RSS

Каталог статей

Главная » Статьи » Домоводство » Как правильно выбрать...

Как выбирать постельные принадлежности

Хороший сон зависит от высоты подушки

• Знали вы о том, что крепкий сон зависит от высоты подушки? Если по утрам Вы ощущаете тяжесть или болевые ощущение в области шеи, Вам стоит поменять подушку.
 
• При смене подушки первые дни часто возникает определенный дискомфорт, однако современные подушки позволяют достаточно быстро перестроиться. Чтобы привыкнуть к новой высоте и жесткости подушки, Вам понадобится от 3-х до 5-ти дней, но после периода привыкания Вы будете ощущать себя отдохнувшим.

• Подушки, подобранные в соответствии с индивидуальными особенностями, помогут обеспечить полноценный отдых и здоровый глубокий сон.

• Вспомните, в какой позе Вы чаще всего спите. Подушка должна обеспечивать крепкий сон – она призвана поддерживать голову и шейный отдел позвоночника спящего в наиболее комфортном для него положении, предотвращая возникновение по утрам болевых ощущений в области спины и шеи.

• Если Вы спите на боку или на спине, подложив руку под голову или под саму подушку, то Вам нужна более высокая подушка.

• Если Вы спите на животе, то Вам нужна более мягкая и низкая подушка.

• Если Вы часто меняете положение во время сна, выберите 2 подушки – высокую и низкую – меняйте их по необходимости.

Правильно подобранное одеяло – залог комфортного сна.

 • При выборе одеяла нужно ориентироваться на индивидуальные потребности покупателя. Комфорт во время сна приходит с ощущением достаточной теплоты или прохлады – для того, чтобы сон был глубоким и комфортным, необходимо поддерживать ровную температуру во время сна, поэтому важнейшим критерием при выборе является толщина одеяла и его способность сохранять тепло.

• Выбирая одеяло, в первую очередь, необходимо понять, для какого сезона оно нужно Вам, какова средняя температура в Вашей спальне, мерзнете ли Вы по ночам или наоборот, страдаете от чрезмерного тепла. Под правильно подобранным одеялом не бывает холодно или жарко, оно обладает хорошей теплопроводностью и обеспечивает естественную циркуляцию воздуха, помогая сохранять комфортный сон в течение всей ночи.

• Хорошее одеяло должно быть легким и мягким. Это означает - для постельных принадлежностей используется качественный наполнитель, что в особенности относится к одеялам с наполнителем из пуха и пера.


Источник: http://dargez.ru/
Категория: Как правильно выбрать... | Добавил: Ольга (20.01.2009)
Просмотров: 727 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Меню сайта

Категории каталога

Украшения [3]
Меха, кожа и др. одежда. [5]
Советы по домоводству [20]
Как правильно выбрать... [8]

Поиск

Друзья сайта

Наш опрос

Оцените мой сайт
1. Хорошо
2. Отлично
3. Неплохо
4. Плохо
5. Ужасно
Всего ответов: 12

Мини-чат

 
200
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright MyCorp © 2016
Создать бесплатный сайт с uCoz